Kan du spise pasta med kalkun under amming?

Pasta med kalkun – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Pasta med kalkun er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Kjøtt er en god kilde til protein, jern og B-vitaminer som er viktig under amming. helsedirektoratet.no

God kjøkkenhygiene og vanlig varmebehandling er nok — smittestoffer som toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

101 kcal423 kJ
Protein
4.4 g
Folat (B9)
24 µg
Jern
0.4 mg
Kalsium
61 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0.4 µg
Jod
16 µg
Sink
0.4 mg
Selen
3.0 µg
Vitamin A
73 RAE
Vitamin C
9.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise pasta med kalkun?

Ja, pasta med kalkun er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert