Kan du spise kalkunfilet under amming?
Kalkunfilet er trygt å spise under amming.
Kalkunfilet
TRYGTKalkunfilet er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Kalkunfilet er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Spekemat og kaldt kjøttpålegg er trygt under amming — listeria og toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Mange bearbeidede kjøttpålegg er høye i salt, så vanlige kostholdsråd om moderasjon gjelder. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
88 kcal 374 kJ
Protein 21 g
Folat (B9) 6.0 µg
Jern 0.3 mg
Kalsium 2.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 1.4 µg
Jod 0.5 µg
Sink 0.8 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 2.0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise kalkunfilet?
Ja, kalkunfilet er trygt under amming. helsedirektoratet.no