Kan du spise kjøttpudding under amming?

Kjøttpudding er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Kjøttpudding er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Spekemat og kaldt kjøttpålegg er trygt under amming — listeria og toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Mange bearbeidede kjøttpålegg er høye i salt, så vanlige kostholdsråd om moderasjon gjelder. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

207 kcal 864 kJ
Folat (B9) 6.0 µg
Jern 1.4 mg
Kalsium 22 mg
Vitamin D 0.2 µg
Omega-3 0.2 g
Jod 0.8 µg
Sink 1.8 mg
Selen 7.0 µg
Vitamin A 7.0 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise kjøttpudding?

Ja, kjøttpudding er trygt under amming. helsedirektoratet.no