Kan du spise kjøttpudding under amming?

Kjøttpudding
TRYGTKjøttpudding er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Kjøttpudding er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Spekemat og kaldt kjøttpålegg er trygt under amming — listeria og toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Mange bearbeidede kjøttpålegg er høye i salt, så vanlige kostholdsråd om moderasjon gjelder. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
207 kcal864 kJ
- Protein
- 13 g
- Folat (B9)
- 6.0 µg
- Jern
- 1.4 mg
- Kalsium
- 22 mg
- Vitamin D
- 0.2 µg
- Omega-3
- 0.2 g
- Vitamin B12
- 0.6 µg
- Jod
- 0.8 µg
- Sink
- 1.8 mg
- Selen
- 7.0 µg
- Vitamin A
- 7.0 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise kjøttpudding?
Ja, kjøttpudding er trygt under amming. helsedirektoratet.no