Kan du spise hønsefrikassé under amming?

Hønsefrikassé er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Hønsefrikassé er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Kjøtt er en god kilde til protein, jern og B-vitaminer som er viktig under amming. helsedirektoratet.no

God kjøkkenhygiene og vanlig varmebehandling er nok — smittestoffer som toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
89 kcal 371 kJ
Protein 7.3 g
Folat (B9) 10 µg
Jern 0.4 mg
Kalsium 19 mg
Vitamin D 0.2 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 4.0 µg
Sink 0.5 mg
Selen 4.0 µg
Vitamin A 83 RAE
Vitamin C 3.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise hønsefrikassé?

Ja, hønsefrikassé er trygt under amming. helsedirektoratet.no