Kan du spise fårepølse under amming?

Fårepølse – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Fårepølse er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Spekemat og kaldt kjøttpålegg er trygt under amming — listeria og toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no

Mange bearbeidede kjøttpålegg er høye i salt, så vanlige kostholdsråd om moderasjon gjelder. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

349 kcal1448 kJ
Protein
23 g
Folat (B9)
4.0 µg
Jern
2.3 mg
Kalsium
8.0 mg
Vitamin D
0.2 µg
Omega-3
0.3 g
Vitamin B12
2.6 µg
Jod
3.0 µg
Sink
3.7 mg
Selen
13 µg
Vitamin A
9.0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise fårepølse?

Ja, fårepølse er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert