Kan du spise ribberull under amming?
Ribberull er trygt å spise under amming.
Ribberull
TRYGTRibberull er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Ribberull er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Spekemat og kaldt kjøttpålegg er trygt under amming — listeria og toxoplasma overføres ikke via morsmelken. helsedirektoratet.no
Mange bearbeidede kjøttpålegg er høye i salt, så vanlige kostholdsråd om moderasjon gjelder. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
194 kcal 806 kJ
Protein 18 g
Folat (B9) 12 µg
Jern 0.9 mg
Kalsium 7.0 mg
Vitamin D 0.3 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 1.4 µg
Jod 0.2 µg
Sink 1.8 mg
Selen 8.0 µg
Vitamin A 6.0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise ribberull?
Ja, ribberull er trygt under amming. helsedirektoratet.no