Kan du spise ananas under amming?
Ananas er trygt å spise under amming.
Mer informasjon
Ananas er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Frukt og bær er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
51 kcal 217 kJ
Protein 0.3 g
Folat (B9) 1.0 µg
Jern 0.5 mg
Kalsium 8.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 1.0 µg
Sink 0.1 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 11 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise ananas?
Ja, ananas er trygt under amming. helsedirektoratet.no