Kan du spise physalis under amming?

Physalis er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Physalis er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Frukt og bær er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
64 kcal 268 kJ
Protein 1.8 g
Folat (B9) 51 µg
Jern 0.8 mg
Kalsium 8.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 1.0 µg
Sink 0.4 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 138 RAE
Vitamin C 11 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise physalis?

Ja, physalis er trygt under amming. helsedirektoratet.no