Kan du spise kiwi under amming?
Kiwi
TRYGTKiwi kan inngå i et variert kosthold når du ammer. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-10-28
Mer informasjon
Ammende anbefales et variert kosthold med blant annet frukt og grønnsaker. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
51 kcal213 kJ
- Protein
- 0.9 g
- Folat (B9)
- 16 µg
- Jern
- 0.2 mg
- Kalsium
- 38 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.4 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 6.0 µg
- Sink
- 0.1 mg
- Selen
- 0 µg
- Vitamin A
- 2.0 RAE
- Vitamin C
- 91 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise kiwi?
Ja, som del av et variert kosthold. helsedirektoratet.no