Kan du spise kiwi under amming?
Kiwi er trygt å spise under amming.
Mer informasjon
Kiwi er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Frukt og bær er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
51 kcal 213 kJ
Protein 0.9 g
Folat (B9) 16 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 38 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.4 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 6.0 µg
Sink 0.1 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 2.0 RAE
Vitamin C 91 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise kiwi?
Ja, kiwi er trygt under amming. helsedirektoratet.no