Kan du spise mangosalsa under amming?

Mangosalsa er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Mangosalsa er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Frukt og bær er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
47 kcal 199 kJ
Protein 0.4 g
Folat (B9) 28 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 14 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 4.0 µg
Sink 0.1 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 21 RAE
Vitamin C 19 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise mangosalsa?

Ja, mangosalsa er trygt under amming. helsedirektoratet.no