Kan du spise krekling under amming?

Krekling er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Krekling er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Frukt og bær er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
38 kcal 159 kJ
Protein 0.3 g
Folat (B9) 6.0 µg
Jern 0.3 mg
Kalsium 8.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0 µg
Sink 0.1 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 11 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise krekling?

Ja, krekling er trygt under amming. helsedirektoratet.no