Kan du spise smoothieblanding under amming?
Smoothieblanding
TRYGTSmoothieblanding er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Smoothieblanding er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Frukt og bær er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
60 kcal 252 kJ
Protein 0.3 g
Folat (B9) 19 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 9.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0 µg
Sink 0.1 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 16 RAE
Vitamin C 25 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise smoothieblanding?
Ja, smoothieblanding er trygt under amming. helsedirektoratet.no