Kan du spise smoothieblanding under amming?

Smoothieblanding er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Smoothieblanding er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Frukt og bær er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
60 kcal 252 kJ
Protein 0.3 g
Folat (B9) 19 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 9.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0 µg
Sink 0.1 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 16 RAE
Vitamin C 25 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise smoothieblanding?

Ja, smoothieblanding er trygt under amming. helsedirektoratet.no