Kan du spise kaktusfiken under amming?
Kaktusfiken
TRYGTKaktusfiken er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Kaktusfiken er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Frukt og bær er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
49 kcal 208 kJ
Protein 0.7 g
Folat (B9) 5.0 µg
Jern 0.4 mg
Kalsium 53 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.1 µg
Sink 0.6 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 3.0 RAE
Vitamin C 22 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise kaktusfiken?
Ja, kaktusfiken er trygt under amming. helsedirektoratet.no