Kan min baby spise ananas?

Moden ananas kan introduseres fra rundt seks måneders alder som frisk frukt i små biter.

Fra 6 måneder

Moden ananas kan introduseres fra rundt seks måneders alder som frisk frukt i små biter. helsedirektoratet.no

Veiledning

Fra seks måneders alder trenger barnet mer mat enn morsmelk eller morsmelkerstatning. helsedirektoratet.no

Frisk frukt, bær og grønnsaker kan gis både til måltidene og som mellommåltider. helsenorge.no

Velg modne biter — umoden ananas har hard konsistens og kan være kvelningsrisiko. helsenorge.no

Hermetisk ananas i sukkerlake bør unngås. Velg hermetikk i egen saft eller frisk ananas uten tilsatt sukker. helsedirektoratet.no

Tilberedning for baby

Fjern hardt skall og midtkjernen, og del fruktkjøttet i små myke biter. Kun modne frukter. helsenorge.no

Kvelningsrisiko

Lav

Næringsinnhold per 100 g

51 kcal 217 kJ

Protein 0.3 g

Folat (B9) 1.0 µg

Jern 0.5 mg

Kalsium 8.0 mg

Vitamin D 0 µg

Omega-3 0 g

Vitamin B12 0 µg

Jod 1.0 µg

Sink 0.1 mg

Selen 0 µg

Vitamin A 1.0 RAE

Vitamin C 11 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Når kan baby få ananas?

Moden ananas kan introduseres fra rundt seks måneders alder. Velg fersk, moden frukt — umoden ananas har hard konsistens og kan være kvelningsrisiko. helsedirektoratet.no

Fjern hardt skall og den faste midtkjernen, og del fruktkjøttet i små myke biter eller tynne staver. helsenorge.no

Kan baby få utslett rundt munnen av ananas?

Ananas er sur og kan irritere huden rundt munnen og gi rødme. Dette er ikke ekte allergi og går oftest over av seg selv etter måltidet. helsenorge.no