Kan du spise litchi under amming?
Mer informasjon
Litchi er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Frukt og bær er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
71 kcal299 kJ
- Protein
- 0.8 g
- Folat (B9)
- 14 µg
- Jern
- 0.3 mg
- Kalsium
- 5.0 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0.1 µg
- Sink
- 0.1 mg
- Selen
- 1.0 µg
- Vitamin A
- 0 RAE
- Vitamin C
- 72 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise litchi?
Ja, litchi er trygt under amming. helsedirektoratet.no