Kan du spise appelsinmarmelade under amming?

Appelsinmarmelade er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Appelsinmarmelade er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Frukt og bær er en viktig del av kostholdet for ammende og gir vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
276 kcal 1173 kJ
Protein 0.2 g
Folat (B9) 6.0 µg
Jern 0 mg
Kalsium 8.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.1 µg
Sink 0 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 6.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise appelsinmarmelade?

Ja, appelsinmarmelade er trygt under amming. helsedirektoratet.no