Kan gravide spise sjokoladepålegg?

Også kjent som: sjokade

Sjokoladepålegg – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Sjokoladepålegg er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Søtsaker bør spises i moderate mengder som del av et variert kosthold. helsenorge.no

Høyt sukkerinntak kan bidra til uønsket vektøkning og svangerskapsdiabetes. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

376 kcal1564 kJ
Protein
1.1 g
Folat (B9)
2.0 µg
Jern
0.5 mg
Kalsium
5.0 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
0.2 µg
Sink
0.5 mg
Selen
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert