Kan gravide spise sjokoladepålegg?
Sjokoladepålegg er trygt for gravide i moderate mengder.
Sjokoladepålegg
TRYGTSjokoladepålegg er trygt for gravide i moderate mengder. helsenorge.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Sjokoladepålegg er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Søtsaker bør spises i moderate mengder som del av et variert kosthold. helsenorge.no
Høyt sukkerinntak kan bidra til uønsket vektøkning og svangerskapsdiabetes. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
376 kcal 1564 kJ
Protein 1.1 g
Folat (B9) 2.0 µg
Jern 0.5 mg
Kalsium 5.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.2 µg
Sink 0.5 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet