Kan gravide spise kokosfett?

Også kjent som: kokosfeitt, delfia

Kokosfett – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Kokosfett er trygt å bruke under svangerskapet. helsenorge.no

Fett er en viktig del av kostholdet og bidrar til opptak av fettløselige vitaminer. helsenorge.no

Velg gjerne umettet fett fra planteoljer og fisk. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

900 kcal3700 kJ
Protein
0 g
Folat (B9)
0 µg
Jern
0 mg
Kalsium
0 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0 g
Jod
0 µg
Sink
0 mg
Selen
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert