Kan du spise brioche under amming?

Brioche

TRYGT

Brioche er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Sist oppdatert: 2026-04-18

Mer informasjon

Brioche er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

435 kcal 1815 kJ

Protein 11 g

Folat (B9) 28 µg

Jern 1.3 mg

Kalsium 36 mg

Vitamin D 3.5 µg

Omega-3 0.2 g

Vitamin B12 0.5 µg

Jod 27 µg

Sink 1.0 mg

Selen 9.0 µg

Vitamin A 223 RAE

Vitamin C 1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise brioche?

Ja, brioche er trygt under amming. helsedirektoratet.no