Kan du spise pitabrød under amming?

Pitabrød er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Pitabrød er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
228 kcal 967 kJ
Protein 7.7 g
Folat (B9) 36 µg
Jern 0.9 mg
Kalsium 14 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.1 µg
Sink 0.9 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise pitabrød?

Ja, pitabrød er trygt under amming. helsedirektoratet.no