Kan du spise baguett under amming?

Baguett – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Baguett er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

272 kcal1149 kJ
Protein
4.0 g
Folat (B9)
47 µg
Jern
0.1 mg
Kalsium
126 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
0.3 µg
Jod
10 µg
Sink
0.6 mg
Selen
2.0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin C
1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise baguett?

Ja, baguett er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert