Kan du spise chapatti under amming?

Chapatti er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Chapatti er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no

Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
246 kcal 1038 kJ
Protein 10 g
Folat (B9) 13 µg
Jern 2.5 mg
Kalsium 27 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0 µg
Sink 1.7 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise chapatti?

Ja, chapatti er trygt under amming. helsedirektoratet.no