Kan du spise chapatti under amming?
Chapatti
TRYGTChapatti er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Chapatti er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Grove kornvarer er en viktig del av kostholdet for ammende og gir energi, fiber og B-vitaminer. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
246 kcal 1038 kJ
Protein 10 g
Folat (B9) 13 µg
Jern 2.5 mg
Kalsium 27 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0 µg
Sink 1.7 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise chapatti?
Ja, chapatti er trygt under amming. helsedirektoratet.no