Kan min baby spise blodpudding?
Blodpudding kan gis i små mengder fra ca. 9 måneder, men ofte saltrikt.
9m
Fra 9 måneder
Blodpudding kan gis i små mengder fra ca. 9 måneder, men ofte saltrikt. helsedirektoratet.no
Veiledning
Blodpudding er en god jernkilde, men tradisjonelt saltrikt. Velg lavsaltet variant. helsedirektoratet.no
Helsedirektoratet anbefaler ikke å salte mat til baby under 1 år. helsedirektoratet.no
Tilberedning for baby
Server gjennomstekt og finhakket. Velg ferske produkter, ikke ferdig blodpudding fra butikk (ofte saltrik). helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
Lav Næringsinnhold per 100 g
375 kcal 1567 kJ
Protein 14 g
Folat (B9) 11 µg
Jern 19 mg
Kalsium 20 mg
Vitamin D 0.2 µg
Omega-3 0.3 g
Vitamin B12 0.4 µg
Jod 3.0 µg
Sink 0.9 mg
Selen 11 µg
Vitamin A 18 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan baby spise blodpudding?
Ja, fra ca. 9 måneder, gjennomstekt og uten tilsatt salt. helsedirektoratet.no