Kan min baby spise jackfrukt?

Q: Når kan baby spise jackfrukt?

Fra rundt seks måneders alder, moden og godt kuttet.

Jackfrukt kan gis til baby fra rundt seks måneders alder. Bruk moden frukt og kutt i passende biter eller mos.

Fra 6 måneder

Jackfrukt kan gis til baby fra rundt seks måneders alder. Bruk moden frukt og kutt i passende biter eller mos. helsedirektoratet.no

Veiledning

Når barnet er seks måneder gammelt bør det få annen mat i tillegg til morsmelk eller morsmelkerstatning. Frukt og bær er rike på vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no

Skyll jackfrukt godt, fjern skall og kjerner, og kutt i små biter eller mos for yngste babyer. mattilsynet.no

Tilberedning for baby

Velg moden, myk jackfrukt. Fjern skall, stein/kjerner og trevlete deler, og kutt eller mos for barnets alder. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Lav

Allergiinformasjon

Jackfrukt står ikke på Mattilsynets liste over de 14 merkepliktige allergenene. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

97 kcal 410 kJ

Protein 1.7 g

Folat (B9) 24 µg

Jern 0.2 mg

Kalsium 24 mg

Vitamin D 0 µg

Omega-3 <0.1 g

Vitamin B12 0 µg

Jod –

Sink 0.1 mg

Selen –

Vitamin A 5.0 RAE

Vitamin C 14 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Når kan baby spise jackfrukt?

Fra rundt seks måneders alder, moden og godt kuttet. helsedirektoratet.no