Kan min baby spise jackfrukt?
Fra 6 måneder
Jackfrukt kan gis til baby fra rundt seks måneders alder. Bruk moden frukt og kutt i passende biter eller mos. helsedirektoratet.no
Veiledning
Når barnet er seks måneder gammelt bør det få annen mat i tillegg til morsmelk eller morsmelkerstatning. Frukt og bær er rike på vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no
Skyll jackfrukt godt, fjern skall og kjerner, og kutt i små biter eller mos for yngste babyer. mattilsynet.no
Tilberedning for baby
Velg moden, myk jackfrukt. Fjern skall, stein/kjerner og trevlete deler, og kutt eller mos for barnets alder. helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
LavAllergiinformasjon
Jackfrukt står ikke på Mattilsynets liste over de 14 merkepliktige allergenene. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
- Protein
- 1.7 g
- Folat (B9)
- 24 µg
- Jern
- 0.2 mg
- Kalsium
- 24 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- –
- Sink
- 0.1 mg
- Selen
- –
- Vitamin A
- 5.0 RAE
- Vitamin C
- 14 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Når kan baby spise jackfrukt?
Fra rundt seks måneders alder, moden og godt kuttet. helsedirektoratet.no