Kan min baby spise guava?
Fra 6 måneder
Guava kan gis til baby fra rundt seks måneders alder. Bruk moden frukt og kutt i passende biter eller mos. helsedirektoratet.no
Veiledning
Når barnet er seks måneder gammelt bør det få annen mat i tillegg til morsmelk eller morsmelkerstatning. Frukt og bær er rike på vitaminer, mineraler og fiber. helsedirektoratet.no
Skyll guava godt, fjern skall og kjerner, og kutt i små biter eller mos for yngste babyer. mattilsynet.no
Tilberedning for baby
Velg moden, myk guava. Fjern skall, stein/kjerner og trevlete deler, og kutt eller mos for barnets alder. helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
LavAllergiinformasjon
Guava står ikke på Mattilsynets liste over de 14 merkepliktige allergenene. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
- Protein
- 2.6 g
- Folat (B9)
- 49 µg
- Jern
- 0.3 mg
- Kalsium
- 18 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.1 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0.5 µg
- Sink
- 0.2 mg
- Selen
- 1.0 µg
- Vitamin A
- 31 RAE
- Vitamin C
- 228 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Når kan baby spise guava?
Fra rundt seks måneders alder, moden og godt kuttet. helsedirektoratet.no