Kan min baby spise sitronskall?

Ja, fra ca. 6 måneder, godt vasket og enten most eller skåret i myke biter for å unngå kvelningsrisiko.

6 mnd

Fra 6 måneder

Sitronskall er trygt for baby fra rundt 6 måneder. Server most, finhakket eller i myke biter for å unngå kvelningsrisiko. helsedirektoratet.no

Helsedirektoratet anbefaler å introdusere frukt fra rundt 6 måneder som del av et variert kosthold. helsedirektoratet.no

Vask alltid frukten godt og fjern stein/kjerner. Skjær i biter på 1–2 cm eller mos. helsedirektoratet.no

Helsedirektoratet anbefaler å unngå tilsatt sukker for baby — bruk frukt usøtet eller naturlig søt. helsenorge.no

Kvelningsrisiko

Middels

52 kcal 213 kJ

Protein 1.5 g

Jern 0.8 mg

Kalsium 134 mg

Omega-3 <0.1 g

Jod –

Sink 0.3 mg

Selen 1.0 µg

Vitamin A 1.0 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Kan baby spise sitronskall?

Ja, fra ca. 6 måneder, godt vasket og enten most eller skåret i myke biter for å unngå kvelningsrisiko. helsedirektoratet.no