Kan du spise chilipulver under amming?

Chilipulver er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Chilipulver er trygt å bruke som smakstilsetning under amming. helsedirektoratet.no

Normale mengder urter og krydder i matlaging er trygt. Ekstreme mengder i form av urtetilskudd eller konsentrerte oljer bør diskuteres med lege. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
312 kcal 1289 kJ
Protein 14 g
Folat (B9) 28 µg
Jern 17 mg
Kalsium 330 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.5 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.5 µg
Sink 4.3 mg
Selen 20 µg
Vitamin A 1250 RAE
Vitamin C 1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise chilipulver?

Ja, chilipulver er trygt under amming. helsedirektoratet.no