Kan du spise laurbærblad under amming?

Laurbærblad er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Laurbærblad er trygt å bruke som smakstilsetning under amming. helsedirektoratet.no

Normale mengder urter og krydder i matlaging er trygt. Ekstreme mengder i form av urtetilskudd eller konsentrerte oljer bør diskuteres med lege. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
353 kcal 1477 kJ
Protein 7.6 g
Folat (B9) 0 µg
Jern 43 mg
Kalsium 830 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 1.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod –
Sink 3.7 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 309 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise laurbærblad?

Ja, laurbærblad er trygt under amming. helsedirektoratet.no