Kan du spise estragon under amming?
Estragon
TRYGTEstragon er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Estragon er trygt å bruke som smakstilsetning under amming. helsedirektoratet.no
Normale mengder urter og krydder i matlaging er trygt. Ekstreme mengder i form av urtetilskudd eller konsentrerte oljer bør diskuteres med lege. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
342 kcal1442 kJ
- Protein
- 23 g
- Folat (B9)
- 274 µg
- Jern
- 32 mg
- Kalsium
- 1139 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 3.0 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- –
- Sink
- 3.9 mg
- Selen
- 4.0 µg
- Vitamin A
- 210 RAE
- Vitamin C
- 50 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise estragon?
Ja, estragon er trygt under amming. helsedirektoratet.no