Kan du spise tacokrydder under amming?
Tacokrydder
TRYGTTacokrydder er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Tacokrydder er trygt å bruke som smakstilsetning under amming. helsedirektoratet.no
Normale mengder urter og krydder i matlaging er trygt. Ekstreme mengder i form av urtetilskudd eller konsentrerte oljer bør diskuteres med lege. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
254 kcal1058 kJ
- Protein
- 11 g
- Folat (B9)
- 27 µg
- Jern
- 21 mg
- Kalsium
- 354 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.2 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0.4 µg
- Sink
- 3.0 mg
- Selen
- 10 µg
- Vitamin A
- 583 RAE
- Vitamin C
- 7.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise tacokrydder?
Ja, tacokrydder er trygt under amming. helsedirektoratet.no