Kan du spise gressløk under amming?

Gressløk er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Gressløk er trygt å bruke som smakstilsetning under amming. helsedirektoratet.no

Normale mengder urter og krydder i matlaging er trygt. Ekstreme mengder i form av urtetilskudd eller konsentrerte oljer bør diskuteres med lege. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
26 kcal 108 kJ
Protein 2.7 g
Folat (B9) 55 µg
Jern 1.2 mg
Kalsium 138 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.3 µg
Sink 0.3 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 309 RAE
Vitamin C 23 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise gressløk?

Ja, gressløk er trygt under amming. helsedirektoratet.no