Kan du spise anisfrø under amming?

Mer informasjon

Anisfrø er trygt å bruke som smakstilsetning under amming. helsedirektoratet.no

Normale mengder urter og krydder i matlaging er trygt. Ekstreme mengder i form av urtetilskudd eller konsentrerte oljer bør diskuteres med lege. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
385 kcal 1607 kJ
Protein 18 g
Folat (B9) 10 µg
Jern 37 mg
Kalsium 646 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod –
Sink 5.3 mg
Selen 5.0 µg
Vitamin A 16 RAE
Vitamin C 21 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise anisfrø?

Ja, anisfrø er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

helsedirektoratet.no

Relatert

BasilikumTrygtChiliTrygtChilipulverTrygtDillTrygtEstragonTrygtFennikelfrøTrygtGressløkTrygtGurkemeieTrygtHvitløkspulverTrygtKarriTrygtKarveTrygtKorianderTrygtKorianderfrøTrygtLaurbærbladTrygtMerianTrygtMynteForsiktighetNellikTrygtOreganoTrygtPaprikapulverTrygtPepperTrygtPersilleTrygtRosmarinTrygtSafranTrygtSennepsfrøTrygtSpisskummenTrygtTacokrydderTrygtTimianTrygt