Kan du spise paprikapulver under amming?

Paprikapulver – KI-generert illustrasjonsbilde.

Mer informasjon

Paprikapulver er trygt å bruke som smakstilsetning under amming. helsedirektoratet.no

Normale mengder urter og krydder i matlaging er trygt. Ekstreme mengder i form av urtetilskudd eller konsentrerte oljer bør diskuteres med lege. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g

316 kcal1308 kJ
⚠

Høyt innhold av vitamin A (2180 RAE per 100 g). Gravide bør begrense inntaket av vitamin A til maks 3000 RAE per dag.

Protein
14 g
Folat (B9)
49 µg
Jern
21 mg
Kalsium
229 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.5 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
–
Sink
4.3 mg
Selen
6.0 µg
Vitamin A
2180 RAE
Vitamin C
1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise paprikapulver?

Ja, paprikapulver er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

Relatert