Kan du spise paprikapulver under amming?

Paprikapulver er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Paprikapulver er trygt å bruke som smakstilsetning under amming. helsedirektoratet.no

Normale mengder urter og krydder i matlaging er trygt. Ekstreme mengder i form av urtetilskudd eller konsentrerte oljer bør diskuteres med lege. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
316 kcal 1308 kJ
⚠

Høyt innhold av vitamin A (2180 RAE per 100 g). Gravide bør begrense inntaket av vitamin A til maks 3000 RAE per dag.

Protein 14 g
Folat (B9) 49 µg
Jern 21 mg
Kalsium 229 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.5 g
Vitamin B12 0 µg
Jod –
Sink 4.3 mg
Selen 6.0 µg
Vitamin A 2180 RAE
Vitamin C 1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise paprikapulver?

Ja, paprikapulver er trygt under amming. helsedirektoratet.no