Kan du spise sennepsfrø under amming?
Sennepsfrø
TRYGTSennepsfrø er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Sennepsfrø er trygt å bruke som smakstilsetning under amming. helsedirektoratet.no
Normale mengder urter og krydder i matlaging er trygt. Ekstreme mengder i form av urtetilskudd eller konsentrerte oljer bør diskuteres med lege. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
518 kcal2152 kJ
- Protein
- 26 g
- Folat (B9)
- 162 µg
- Jern
- 9.2 mg
- Kalsium
- 266 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 3.8 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- –
- Sink
- 6.1 mg
- Selen
- 208 µg
- Vitamin A
- 2.0 RAE
- Vitamin C
- 7.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise sennepsfrø?
Ja, sennepsfrø er trygt under amming. helsedirektoratet.no