Kan min baby spise bacon?
Fra 1 år
Bacon er bearbeidet kjøtt med svært høyt saltinnhold og bør ikke gis til baby det første leveåret, og begrenses også etter ett år. helsedirektoratet.no
Veiledning
Det første året bør du ikke salte maten til barn eller gi barn mat som inneholder mye salt. helsenorge.no
Barnets nyrer er ikke ferdig utviklet, og barnet kan derfor ikke regulere saltbalansen godt nok. helsenorge.no
Bacon er bearbeidet kjøtt med mye salt og mettet fett, og bør derfor ikke gis til baby. helsedirektoratet.no
Helsedirektoratet anbefaler et minimalt inntak av bearbeidet kjøtt, som også øker risikoen for tykk- og endetarmskreft. helsedirektoratet.no
Tilberedning for baby
Gi ikke bacon til baby det første leveåret. Bruk i stedet ferskt, magert kjøtt uten salt som proteinkilde. helsenorge.no helsedirektoratet.no
Slik serverer du bacon til baby
Veiledende råd etter alder. Følg alltid barnets egen utvikling, og introduser nye konsistenser gradvis.
- Under 12 måneder
Ikke gi bacon. Bacon er svært saltrikt, og barnets nyrer tåler ikke mye salt det første leveåret. Velg ferskt, usaltet kjøtt i stedet. helsenorge.no
- Fra 12 måneder
Bacon bør fortsatt begrenses. Bearbeidet kjøtt som bacon er salt- og fettrikt, så gi bare små mengder godt stekt bacon unntaksvis, og velg magert ferskt kjøtt til hverdags. helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
LavOfte stilte spørsmål
Kan baby spise bacon?
Ikke det første leveåret. Bacon er svært saltrikt, og barnets nyrer tåler ikke mye salt. helsenorge.no
Fra 1 år kan små mengder godt stekt bacon gis unntaksvis, men bør fortsatt begrenses fordi det er bearbeidet kjøtt. helsedirektoratet.no
Hvorfor bør ikke baby få bacon?
Bacon inneholder mye salt, og barnets nyrer er ikke ferdig utviklet det første leveåret. helsenorge.no
Bacon er dessuten bearbeidet kjøtt med mye mettet fett, som Helsedirektoratet anbefaler å spise minst mulig av. helsedirektoratet.no