Kan min baby spise grillpølse?

Grillpølse – KI-generert illustrasjonsbilde.

Fra 1 år

Vent med vanlig grillpølse til rundt ett år, fordi den ofte inneholder mye salt. Etter det kan barnet få litt av og til. Skjær pølsen på langs i smale, korte strimler — aldri i runde skiver. helsedirektoratet.no nhs.uk

Veiledning

Vær forsiktig med salt og saltet mat det første året. Velg heller for eksempel fisk, rent kjøtt, bønner eller linser som del av middagen. helsedirektoratet.no

Pølser er bearbeidet kjøtt. Små mengder av og til kan inngå i et variert kosthold, men de bør ikke være en fast hoveddel av barnets mat. nhs.uk

Runde pølsebiter kan sette seg fast i luftveiene. Oppdelingen er viktig også etter ettårsdagen. nhs.uk

Tilberedning for baby

Varm pølsen etter anvisningen på pakken, og la den avkjøles til passe spisetemperatur før servering. mattilsynet.no nhs.uk

Ta av skinnet, og del pølsen på langs i smale strimler. Kutt deretter strimlene i korte biter som passer barnets spiseferdigheter; unngå hele pølser og runde mynter. nhs.uk

La barnet sitte oppreist og følg med mens det spiser. nhs.uk

Kvelningsrisiko

Høy

Allergiinformasjon

Les ingredienslisten hvis barnet har matallergi. Melk og andre allergener som finnes i produktet skal være merket. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

217 kcal899 kJ
Protein
10 g
Folat (B9)
3.0 µg
Jern
0.6 mg
Kalsium
17 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.2 g
Vitamin B12
0.6 µg
Jod
2.0 µg
Sink
1.1 mg
Selen
9.0 µg
Vitamin A
6.0 RAE
Vitamin C
25 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Når kan baby spise grillpølse?

Vent til rundt ett år med vanlig salt grillpølse. Deretter kan litt pølse av og til være greit, men den må deles i smale, korte strimler på langs. helsedirektoratet.no nhs.uk

Hvordan deler jeg pølsen trygt?

Fjern skinnet, skjær på langs i smale strimler og del dem i kortere biter. Ikke skjær pølsen i runde skiver. Barnet skal sitte oppreist under tilsyn. nhs.uk

Kan baby få pølse i stedet for vanlig middagsmat?

La fisk, rent kjøtt, bønner eller linser være vanligere middagsvalg. Pølser kan være noe barnet får litt av av og til etter ett år. helsedirektoratet.no nhs.uk

Relatert