Kan min baby spise blod?
9 mnd
Fra 9 måneder
Blod kan gis i små mengder fra ca. 9 måneder, men ofte saltrikt. helsedirektoratet.no
Veiledning
Blod er rikt på jern, men også på salt og potensielle bakterier. Tradisjonelt brukt i blodpudding/blodpannekaker. helsedirektoratet.no
Helsedirektoratet anbefaler ikke å salte mat til baby under 1 år. helsedirektoratet.no
Tilberedning for baby
Server gjennomstekt og finhakket. Velg ferske produkter, ikke ferdig blodpudding fra butikk (ofte saltrik). helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
Lav Næringsinnhold per 100 g
77 kcal 327 kJ
Protein 19 g
Folat (B9) 12 µg
Jern 36 mg
Kalsium 5.0 mg
Vitamin D 0.1 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0.6 µg
Jod 5.0 µg
Sink 0.4 mg
Selen 9.0 µg
Vitamin A 28 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan baby spise blod?
Ja, fra ca. 9 måneder, gjennomstekt og uten tilsatt salt. helsedirektoratet.no