Kan min baby spise pepperoni?
Velg heller mat med lite salt
Pepperoni er saltrikt, bearbeidet kjøtt. Velg heller mat med lite salt til babyen, og begrens bearbeidet kjøtt også senere. helsedirektoratet.no helsedirektoratet.no
Veiledning
Det første året bør maten ikke saltes, og barnet bør ikke få mat med mye salt. helsenorge.no
Bearbeidet kjøtt bør begrenses. Velg for eksempel tilberedt kjøtt uten tilsatt salt, fisk, egg eller belgvekster i hverdagen. helsedirektoratet.no helsedirektoratet.no
Tilberedning for baby
Velg mat med lite salt og tilpass konsistensen til barnets spiseferdigheter. helsedirektoratet.no
Slik serverer du pepperoni til baby
Veiledende råd etter alder. Følg alltid barnets egen utvikling, og introduser nye konsistenser gradvis.
- Under 12 måneder
Velg heller mat med lite salt. Barn under ett år bør ikke få saltrik mat. helsenorge.no
- Fra 12 måneder
Begrens bearbeidet kjøtt også etter ett år; varier med fisk, egg, belgvekster og ubearbeidet kjøtt. helsedirektoratet.no helsedirektoratet.no
Kvelningsrisiko
Middels Næringsinnhold per 100 g
- Protein
- 24 g
- Folat (B9)
- 5.0 µg
- Jern
- 1.4 mg
- Kalsium
- 243 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.5 g
- Vitamin B12
- 0.8 µg
- Jod
- 0 µg
- Sink
- 2.3 mg
- Selen
- 17 µg
- Vitamin A
- 12 RAE
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan baby spise pepperoni?
Velg heller mat med lite salt. Det første året bør barnet ikke få saltrik mat, og bearbeidet kjøtt bør begrenses også senere. helsenorge.no helsedirektoratet.no
Hva kan jeg bruke i stedet for pepperoni på pizza?
Velg topping med lite salt og en konsistens barnet mestrer, for eksempel myke grønnsaker eller findelt, tilberedt kjøtt. helsedirektoratet.no nhs.uk