Kan min baby spise chili con carne?

Chili con carne kan gis til baby fra ca. 8 måneder hvis det er lite saltet og kjøttbiter er små eller most.

8m

Fra 8 måneder

Chili con carne kan gis til baby fra ca. 8 måneder hvis det er lite saltet og kjøttbiter er små eller most. helsedirektoratet.no

Veiledning

Sammensatte kjøttretter er trygge fra ca. 8 måneder hvis kjøttet er gjennomstekt og det er minimalt med salt. helsedirektoratet.no

Server mild — ikke sterke chili-krydder for baby. helsedirektoratet.no

Helsedirektoratet anbefaler ikke å salte mat til baby under 1 år. Mange tradisjonelle gryteretter har mye salt fra buljong og terninger — lag heller fra grunnen. helsedirektoratet.no

Sterke krydder, chili og paprikamiks bør holdes mildt for baby. helsedirektoratet.no

Tilberedning for baby

Hjemmelaget med ferske ingredienser, lite salt og uten sterke krydder er det beste valget. Hakk eller mos kjøttbiter for baby under 1 år. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Middels

Næringsinnhold per 100 g

93 kcal 388 kJ
Protein 7.3 g
Jern 1.3 mg
Kalsium 23 mg
Vitamin D 0.1 µg
Omega-3 <0.1 g
Jod 2.0 µg
Sink 1.6 mg
Selen 3.0 µg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise chili con carne?

Ja, fra ca. 8 måneder hvis lite saltet og finhakket. Hjemmelaget er bedre enn ferdigrett pga lavere salt. helsedirektoratet.no