Kan du spise chiapudding under amming?

Mer informasjon

Chiapudding er trygt å spise under amming, men i moderate mengder. helsedirektoratet.no

Søtsaker er trygge for ammende, men Helsedirektoratet anbefaler å begrense sukkerholdig mat og drikke i det daglige kostholdet. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
100 kcal 414 kJ
Protein 4.4 g
Folat (B9) 12 µg
Jern 1.0 mg
Kalsium 164 mg
Vitamin D 0.2 µg
Omega-3 2.8 g
Vitamin B12 0.3 µg
Jod 6.0 µg
Sink 0.9 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 4.0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise chiapudding?

Ja, chiapudding er trygt under amming. helsedirektoratet.no

Denne siden er kun ment som veiledning og erstatter ikke medisinsk rådgivning. Kontakt lege eller jordmor ved spørsmål om amming og kosthold.

Kilder brukt på siden

helsedirektoratet.no

Relatert

AgavesirupTrygtBlåbærmousseTrygtBringebærmousseTrygtEggekremTrygtFruktsausTrygtFruktstangTrygtFruktsuppeTrygtGeléTrygtGeléfruktTrygtJordbærmousseTrygtKakaobønnerTrygtKakekremTrygtKaramellTrygtKaramellpuddingTrygtKaramellsausTrygtKey lime-paiTrygtKokosbolleTrygtMarsipanTrygtMarsipanbrødTrygtMelisTrygtMelisglasurTrygtMelkepåleggTrygtMultekremTrygtNøttepåleggTrygtNypesuppeTrygtPanna cottaTrygtPastillerTrygtPuddingTrygtRabarbragrøtTrygtRabarbrasuppeTrygtRisbollerTrygtRiskremTrygtRislunsj med jordbærTrygtSaftisTrygtSitronfromasjTrygtSjokoladefondantTrygtSjokoladeglasurTrygtSjokoladepåleggTrygtSjokoladepuddingTrygtSjokoladesausTrygtSjokoladetrøflerTrygtSkumgodtTrygtSmågodtTrygtSmørkremTrygtSmuldrepaiTrygtSolbærmousseTrygtSorbetTrygtSukkertøyTrygtTilslørte bondepikerTrygtTrollkremTrygtTyggegummiTrygtVaniljekremTrygtVaniljesausTrygt