Kan min baby spise chiapudding?

Chiapudding – KI-generert illustrasjonsbilde.

Fra 8 måneder

Chiapudding kan gis fra ca. 8 måneder hvis uten tilsatt sukker og godt utbløtt. helsedirektoratet.no helsedirektoratet.no

Veiledning

Chiafrø sveller i kontakt med væske — server alltid godt utbløtt og ikke tørre frø. helsedirektoratet.no

Bruk ferske bær eller most frukt som søtning, ikke tilsatt sukker. helsedirektoratet.no

Kvelningsrisiko

Middels

Næringsinnhold per 100 g

100 kcal414 kJ

Protein: 4.4 g
Folat (B9): 12 µg
Jern: 1.0 mg
Kalsium: 164 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Omega-3: 2.8 g
Vitamin B12: 0.3 µg
Jod: 6.0 µg
Sink: 0.9 mg
Selen: 2.0 µg
Vitamin A: 4.0 RAE
Vitamin C: 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan baby spise chiapudding?

Sjelden, fra ca. 8 måneder. Helst ikke før 1 år pga sukker. helsedirektoratet.no