Kan du spise fruktstang under amming?

Fruktstang er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Fruktstang er trygt å spise under amming, men i moderate mengder. helsedirektoratet.no

Søtsaker er trygge for ammende, men Helsedirektoratet anbefaler å begrense sukkerholdig mat og drikke i det daglige kostholdet. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
327 kcal 1381 kJ
Protein 2.1 g
Folat (B9) 7.0 µg
Jern 0.6 mg
Kalsium 27 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.4 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0 µg
Sink 0.4 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise fruktstang?

Ja, fruktstang er trygt under amming. helsedirektoratet.no