Kan du spise kokosbolle under amming?
Kokosbolle
TRYGTKokosbolle er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Kokosbolle er trygt å spise under amming, men i moderate mengder. helsedirektoratet.no
Søtsaker er trygge for ammende, men Helsedirektoratet anbefaler å begrense sukkerholdig mat og drikke i det daglige kostholdet. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
376 kcal 1581 kJ
Protein 4.9 g
Folat (B9) 3.0 µg
Jern 1.1 mg
Kalsium 17 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 2.0 µg
Sink 0.4 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise kokosbolle?
Ja, kokosbolle er trygt under amming. helsedirektoratet.no