Kan du spise kokosbolle under amming?

Kokosbolle er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Kokosbolle er trygt å spise under amming, men i moderate mengder. helsedirektoratet.no

Søtsaker er trygge for ammende, men Helsedirektoratet anbefaler å begrense sukkerholdig mat og drikke i det daglige kostholdet. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
376 kcal 1581 kJ
Protein 4.9 g
Folat (B9) 3.0 µg
Jern 1.1 mg
Kalsium 17 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 2.0 µg
Sink 0.4 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise kokosbolle?

Ja, kokosbolle er trygt under amming. helsedirektoratet.no