Kan du spise solbærmousse under amming?

Solbærmousse er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Solbærmousse er trygt å spise under amming, men i moderate mengder. helsedirektoratet.no

Søtsaker er trygge for ammende, men Helsedirektoratet anbefaler å begrense sukkerholdig mat og drikke i det daglige kostholdet. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
195 kcal 810 kJ
Protein 2.7 g
Folat (B9) 7.0 µg
Jern 0.6 mg
Kalsium 66 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 5.0 µg
Sink 0.1 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 131 RAE
Vitamin C 70 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise solbærmousse?

Ja, solbærmousse er trygt under amming. helsedirektoratet.no