Kan du spise tilslørte bondepiker under amming?
Tilslørte bondepiker
TRYGTTilslørte bondepiker er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Tilslørte bondepiker er trygt å spise under amming, men i moderate mengder. helsedirektoratet.no
Søtsaker er trygge for ammende, men Helsedirektoratet anbefaler å begrense sukkerholdig mat og drikke i det daglige kostholdet. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
219 kcal 910 kJ
Protein 2.3 g
Folat (B9) 4.0 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 39 mg
Vitamin D 0.4 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 5.0 µg
Sink 0.2 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 123 RAE
Vitamin C 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise tilslørte bondepiker?
Ja, tilslørte bondepiker er trygt under amming. helsedirektoratet.no