Kan du spise sjokoladepudding under amming?
Sjokoladepudding
TRYGTSjokoladepudding er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Sjokoladepudding er trygt å spise under amming, men i moderate mengder. helsedirektoratet.no
Søtsaker er trygge for ammende, men Helsedirektoratet anbefaler å begrense sukkerholdig mat og drikke i det daglige kostholdet. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
86 kcal363 kJ
- Protein
- 3.2 g
- Folat (B9)
- 2.0 µg
- Jern
- 0 mg
- Kalsium
- 119 mg
- Vitamin D
- 0.3 µg
- Omega-3
- 0 g
- Vitamin B12
- 0.5 µg
- Jod
- 14 µg
- Sink
- 0.2 mg
- Selen
- 1.0 µg
- Vitamin A
- 5.0 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise sjokoladepudding?
Ja, sjokoladepudding er trygt under amming. helsedirektoratet.no