Kan du spise eggekrem under amming?
Eggekrem
TRYGTEggekrem er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-08-21
Mer informasjon
Eggekrem er trygt å spise under amming, men i moderate mengder. helsedirektoratet.no
Søtsaker er trygge for ammende, men Helsedirektoratet anbefaler å begrense sukkerholdig mat og drikke i det daglige kostholdet. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
110 kcal464 kJ
- Protein
- 5.8 g
- Folat (B9)
- 11 µg
- Jern
- 0.4 mg
- Kalsium
- 116 mg
- Vitamin D
- 0.6 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0.6 µg
- Jod
- 22 µg
- Sink
- 0.5 mg
- Selen
- 4.0 µg
- Vitamin A
- 32 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise eggekrem?
Ja, eggekrem er trygt under amming. helsedirektoratet.no