Kan du spise eggekrem under amming?
Eggekrem
TRYGTEggekrem er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Eggekrem er trygt å spise under amming, men i moderate mengder. helsedirektoratet.no
Søtsaker er trygge for ammende, men Helsedirektoratet anbefaler å begrense sukkerholdig mat og drikke i det daglige kostholdet. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
110 kcal 464 kJ
Protein 5.8 g
Folat (B9) 11 µg
Jern 0.4 mg
Kalsium 116 mg
Vitamin D 0.6 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.6 µg
Jod 22 µg
Sink 0.5 mg
Selen 4.0 µg
Vitamin A 32 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise eggekrem?
Ja, eggekrem er trygt under amming. helsedirektoratet.no