Kan du spise sjokoladefondant under amming?

Sjokoladefondant er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Sjokoladefondant er trygt å spise under amming, men i moderate mengder. helsedirektoratet.no

Søtsaker er trygge for ammende, men Helsedirektoratet anbefaler å begrense sukkerholdig mat og drikke i det daglige kostholdet. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
404 kcal 1683 kJ
Protein 7.8 g
Folat (B9) 16 µg
Jern 1.8 mg
Kalsium 41 mg
Vitamin D 2.8 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0.6 µg
Jod 28 µg
Sink 1.0 mg
Selen 9.0 µg
Vitamin A 176 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise sjokoladefondant?

Ja, sjokoladefondant er trygt under amming. helsedirektoratet.no