Kan du spise sitronfromasj under amming?
Sitronfromasj
TRYGTSitronfromasj er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Sitronfromasj er trygt å spise under amming, men i moderate mengder. helsedirektoratet.no
Søtsaker er trygge for ammende, men Helsedirektoratet anbefaler å begrense sukkerholdig mat og drikke i det daglige kostholdet. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
293 kcal 1219 kJ
Protein 6.4 g
Folat (B9) 13 µg
Jern 0.6 mg
Kalsium 57 mg
Vitamin D 0.8 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0.6 µg
Jod 24 µg
Sink 0.4 mg
Selen 8.0 µg
Vitamin A 218 RAE
Vitamin C 4.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise sitronfromasj?
Ja, sitronfromasj er trygt under amming. helsedirektoratet.no