Kan du spise sitronfromasj under amming?
Sitronfromasj
TRYGTSitronfromasj er trygt å spise under amming. helsedirektoratet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Mer informasjon
Sitronfromasj er trygt å spise under amming, men i moderate mengder. helsedirektoratet.no
Søtsaker er trygge for ammende, men Helsedirektoratet anbefaler å begrense sukkerholdig mat og drikke i det daglige kostholdet. helsedirektoratet.no
Næringsinnhold per 100 g
293 kcal1219 kJ
- Protein
- 6.4 g
- Folat (B9)
- 13 µg
- Jern
- 0.6 mg
- Kalsium
- 57 mg
- Vitamin D
- 0.8 µg
- Omega-3
- 0.1 g
- Vitamin B12
- 0.6 µg
- Jod
- 24 µg
- Sink
- 0.4 mg
- Selen
- 8.0 µg
- Vitamin A
- 218 RAE
- Vitamin C
- 4.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Ofte stilte spørsmål
Kan ammende spise sitronfromasj?
Ja, sitronfromasj er trygt under amming. helsedirektoratet.no