Kan du spise smørkrem under amming?

Smørkrem er trygt å spise under amming.

Mer informasjon

Smørkrem er trygt å spise under amming, men i moderate mengder. helsedirektoratet.no

Søtsaker er trygge for ammende, men Helsedirektoratet anbefaler å begrense sukkerholdig mat og drikke i det daglige kostholdet. helsedirektoratet.no

Næringsinnhold per 100 g
522 kcal 2175 kJ
Protein 1.5 g
Folat (B9) 11 µg
Jern 0.4 mg
Kalsium 11 mg
Vitamin D 5.2 µg
Omega-3 1.7 g
Vitamin B12 0.4 µg
Jod 16 µg
Sink 0.3 mg
Selen 4.0 µg
Vitamin A 449 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Ofte stilte spørsmål

Kan ammende spise smørkrem?

Ja, smørkrem er trygt under amming. helsedirektoratet.no